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2020年深圳大学应用心理考研初试经验

作者:鸿知考研网 来源:szdxkao.com 浏览:2780 次 发布时间:2020/5/27

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2020深圳大应用心理考研初试经验


被深圳大学拟录取为应用心理专业硕士的时候,我和妈妈都泪流不止。从双非,跨专业,到最后成功一战上岸,期间经历过太多的自我怀疑和不确定,有焦虑和恐慌,但从没有害怕过,从没想过放弃。妈妈这一路下来,见证了我多次紧张的泪水,虽也心疼,但一直支持我去追随自己的梦想。

我从7月开始备考。当时6月份我在台湾,爸爸打电话跟我说他和妈妈决定还是让我去考研,之前他们是不想让我太辛苦。(我寒假有跟爸爸说过,爸爸当时没有同意)之后我打电话给最好的朋友,问她,我现在决定考研,会不会太迟了,老师说能拿出准备高考的决心就没问题。我朋友说,那你能吗?”“能!”“那就尽管去考啊!所以我的备考开始了,除了至亲和要好的朋友,没有跟任何人讲。不是因为不相信自己,而是因为怕被别人的冷水影响了自己。所以说考研这件事,不是你一个人的事。如果有幸周围的人都支持你,那么很好,请你裹挟爱意坚定前行;如果不幸,你负重前行,在不被看好的眼光中逆行,也请你坚定自己,最后胜利的果实会甘甜到齁出眼泪。

在开始介绍自己的备考经验之前,我想先告诉你,考研很难,没有一个人能够轻轻松松就成为研究生,除非那些天赋异禀的人。但我不是,相信在看这篇文章的大多数人也不是,没关系,我能成,你们也能成!

喝完了这杯鸡汤,下面开始讲备考干货吧!

 

先来一个被问到最多的问题合集

Q:我本科院校双非,跨专业跨地区,报考###大学有希望吗?

A:有。前提是你对自己和意向学校足够了解。了解自己能够到达的努力程度,以及努力之后所能取得的最高成就。而了解学校就要去看他往年的报录情况和录取成绩,以及相关专业国内院校的排名。

Q:我本科院校双非,跨专业跨地区,有必要报班吗?

A:看个人。如果你有闷声扎进书堆的自制力,并且又有捕捉新信息的敏锐嗅觉,那可以不用。但是我个人建议是,双跨的学弟妹还是报班会比较稳妥。因为考研也同样是场信息战,如果有好的老师可以指导你,真的可以省心很多,并且在众多知识点中快速找到重点。

Q:现在已经剩下不到7个月了,我现在开始来得及吗?

A:来得及!我是7月开始的,满打满算也就6个月。只要自己足够坚定,找到适合自己的学习方式,就可。如果有老师可以指导,会轻松些,但没有也可以,再努力一点就好。

Q:我一天得学几个小时?怎么分配时间?

A:看自己作息时间。考研是个长战线,不要一开始就把自己累垮了,后面反而没有精力坚持。我自己习惯早睡早起,我是6点起,11点睡,中间午休30分钟。(有看到一篇文献,午休最好不要超过45分钟,那样会降低学习工作效率)。建议后期也不要改变作息时间,就按平时的节奏来就好了。

Q:专业课我记不住,背不下来怎么办?

A:  把课本都看过了吗?整个备考过程都不应该离开课本。刚开始看全面理解,后面再自己不理解的知识点随时都要回到课本。因为理解了才有助于背诵(详见3+1框架法)。另外一些实在理解了也难记的知识点,自己编!编顺口溜,编故事,帮助自己找到记忆点。如果自己不行,EMMM找个人帮帮你吧。

Q:我时间不够,政治可以暑假之后开始吗?

A:至少我自己是这样的。不一定适用每个人,但有不少用这种方式成功的案例。

Q:英语作文需要背很多篇范文吗?

A:我自己不建议。这样记忆负荷量太大了,不如花点时间整理自己的模板。

Q:学习过程中一直想玩手机怎么办?

A:推荐一个app,番茄todo.可以在自己学习时间段把手机锁起来,期间除了基本的电话短信,以及白名单,什么都用不了。一段时间下来你会发现,不用手机也没那么可怕。

 

下面我会分别从选学校、专业课、英语和政治进行分享。(可能有些长,大家可以直接看自己需要的部分。)

一、选学校

选择大于努力这句话大家可以不信,毕竟努力到位真的可以逆袭。但是,如果本身本科院校没有多大优势,并且本科期间自己没有多大建树,还是跨专业,真的建议大家慎重再慎重!(我很鼓励大家追求更好更高的院校,但是大家应该结合自身实际情况,选择自己跳一跳能够够得着的,既给自己努力的空间,也不至于整个备考过程都是挫败感。)

我本科是东莞理工学院,专业经济金融。当时选学校已经是6月份,因为自己对心理学很感兴趣,所以没有犹豫别的专业。之后因为自己不想出广东省,就在了解了广东省内各个院校心理学实力之后敲定了深圳大学。

 

(以上心理学专业考研学校排名数据来源于教育部学位与研究生教育发展中心,排名还比较权威。很开心深圳大学排到了前十以内。)

在选择学校的时候,如果不是目标特别明确已经有了意向大学,可以先确定自己想去的城市,再看看这些地方院校相关专业的报录比,以及往年的初试成绩,这样对比一下,大概就很清楚了。如果自己怕不确定,现在也有那种辅导班可以帮你选择院校。一定不要懒哈,多去各个学校的官网、研招网上看看,前期把选学校的事情确定下来,后期就事半功倍了。

选完学校把参考书目也了解到,接下来就买买买,把教材都买齐。如果官网没有给出书单,就去找到神奇的学长姐。(贴吧、知乎、考研帮都是找到他们很好的方式)

二、专业课(3+1框架法)

7月回到大陆,就开始正式备考。我先算了我备考时间有6个月,然后把专业课分成5个月3轮,最后一个月用来复盘再复盘(我自己把它叫做3+1框架法)。

(一)第一轮我花了1个半月,当时是搭配辅导班的课程看教材。时间分配大概是3小时英语和7小时专业课。看完一节课程就看相应书的章节。再这一轮中,不仅仅是看过了这么简单,第一轮是打好基础很重要的一轮,要把该理解的知识点都理解了,但是不必去识记所有的详细的知识点,这是后面的工作。然后自己列框架!列框架!列框架!重要事情说3遍,列完框架把整个章节的脉络大概自己也就清晰了。(我的笔记不在身边,不然可以拍给你们看看,三轮下来我的笔记只有框架,一轮一本)深圳大学的书单很多,有11本。我是把关联比较强的科目一起看,早上看一科,中午看一科,晚上用来总结复盘。普心+实验,统计+测量,发心+社心,咨询+bt,管心+社心,还有一本人格。(实验和统计测量关联性也很强,也可以放一起)

(二)第二轮的时候我用了两个半月。时间分配是4小时英语+6小时专业课。这一轮主要使用来扩充我第一轮的框架。在这一轮自己之前不理解或者难理解的点都要捋顺,然后第一轮的大框架要填充进去细节。这些细节不是看书填充的,而是我看完书和网课之后自己尝试总结的。(这里给大家推荐一个思维导图软件MindMaster,不喜欢手写的可以用,但是我是比较喜欢手写,感觉可以避免在打开电脑的过程中分心。)列框架的时候,知识点全,但是字尽量少一点,甚至只是自己看得懂的符号。这样你翻开笔记的时候,会有一个被迫回忆的过程。我自己习惯编顺口溜,不备考都不知道自己打油诗编得这么厉害。

(三)第三轮我是用来背了。时间分配是3小时英语+1小时政治+6小时专业课。在前面两轮的基础上,背起来会轻松很多。这个时候不是在生背了,知识点大部分心中都有框架了,更多是把心里的框架填充完整的过程。相信我,如果你前面两轮的基础打得好,应该可以像我一样感受到知识点之间联结迸发的过程。大概每一轮我的逻辑图长这样。

第一轮(这轮我对自己的要求是全面理解,和记住大框架)

 

第二轮(这一轮我开始扩充第一轮的框架,记住细分点)

第三轮(这一轮我开始在理解的基础上记住每个知识点的细节)

 

(四)第四轮,进行到这里就剩下一个月了。时间分配是3小时英语+3小时政治+6小时专业课。这个时候可以开始疯狂地背背背了。这个阶段我主要会用到的笔记有第三轮的和第一轮的。第三轮的框架图比较详细,方便自己再认。第一轮的框架用来在晚上睡觉之间让自己进行细节填充。然后也开始做真题。因为深圳大学应用心理是新的专业,所以出题没有规律可循。我更多的是做312的真题。也做辅导班出的一些模拟题。。

以上就是我专业课准备的一些经验。建议大家在辅导班、教辅资料之外,也不要忽略教材。教材是整个知识框架的基础,基础稳了,后面建多高的楼都没问题。准备过程中心态会影响到记忆效果,所以记得给自己打打鸡血,也多跟正能量的人相处。还有要及时对知识进行复盘。这是我当时辅导班的老师一直强调的。备考下来也养成了睡前对知识复盘的好习惯。因为睡前简单回忆今日所学真的有利于记忆。(专业课的备考的细节太细碎了,每个人问题不同,也不一定适用每个人,大家谨慎参考。有需要的学弟妹可以私信问我,我看到了会回答)

三、英语

英语备考我在7月就开始了,用到的单词书只有一本,就是《恋恋有词》。我个人不建议有太多的单词书,因为我们对于一本熟悉的书也是有记忆的。刚开始我把重心几乎都放在专业课上,英语知识背单词。这本单词书好在它有很多例句,把例句吃透语法说不出来也懂了7788.傍晚我会看一个配套课程(李伟的),第二天起来先背两个小时单词。单词很重要!!!没有单词基础基本下面的环节很难进行了。

一个半月,单词量和语感培养起来了,我开始做真题。记得留最近三年的真题可以做最后的模拟。我用张剑的真题,只做阅读理解,用铅笔做,做完擦掉,一天做一篇贫穷使我如此,土豪可以买三份。刚开始做会崩溃的,没关系,慢慢来。等到做第二遍真题的时候,前面做过的其实基本忘记了。这一轮开始对自己较真,疏通每一个长难句,每个句子要做到能够翻译得通(这样后面的翻译题也练到了,我是没有特意练翻译题的)。

我真题前后做了有3遍之后,也差不多临近了。就开始做当初留下来的三份真题,这三份真题参考性最强。因为英语2的难度是一直在增大的。而且这三年出现的单词再次出现的概率很高。所以这三份真题我要求自己记住所有的单词,做到没有生词,所有长难句都能理解翻译。

作文的部分,我自己去看历届的高分作文,然后自己整理出来适合自己的模板。英语二大作文考图表,自己要多积累相关的表述方式,以及一些热点的主题词。怕就怕作文你会写,结果作文题目你看不懂,直接GG。小作文就相对简单很多,几乎会写初中的大白话作文就可以了。日常敢讲,就一定不会低分。完型和新题型我觉得不用过于担心,单词量上来后,就水到渠成了。

四、政治

政治我是等到暑假9月份才开始进行的。我是买了徐涛的核心考案,跟着他的强化班来的.其实复习逻辑和专业课是一样的,就是先全面理解打基础,后面再背诵。不同的是政治要关注时政。学有余力的同学可以平时多关注,时间太紧凑了可以交给肖四肖八,因为时间太紧张了,我只能做一定时间内性价比最高的选择。肖秀荣爷爷在考研界是很有口碑的。刚开始打基础跟着徐涛,会比较容易坚持下去。因为涛涛会把枯燥的知识点讲得很有趣,而且他的公众号满满都是正能量。后面11月开始跟肖秀荣爷爷会很安心,毕竟曾经是政治考研命题老师。

以上就是我的一些经验。考研是一场信息战,我们要时刻关注官网的动态,我就有个同学从3月开始准备,结果9月院校通知专业取消。我还想讲几句跟知识无关的,心态的问题。

不要被各个学校的报录比吓到。你最终要战胜的是自己,自己的怯弱和懒惰,让自己变得勇敢又勤奋。勇敢可以让你在自我怀疑和小挫败中很快恢复过来,勤奋让你忘记周遭,眼前只有梦想和书籍。这个过程很累,我有多庆幸现在成功上岸可以和你们分享这些,有很多需要我感谢的人,感谢这个过程遇到的良师,支持我的亲友,但最感谢的,真的是自己。我知道,这是我所有将近一年把焦虑和无聊嚼烂咽下应得的结果。这不是侥幸,而是对我所有付出的回馈。

你们也可以的。加油!



  

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